در استان قهرمان پروری همچون مازندران توجه به ورزش های همگانی که اصل و پایه ورزش قهرمانی نیز به شمار می رود ضروری است، موضوعی که رییس هیات همگانی مازندران می گوید: طبق بررسی های انجام شده، اگر ۲۰ درصد به فعالیت بدنی مردم استان در قالب پیادروی و نرمش اضافه شود، سالانه ۴۳۰ نفر از مرگ نجات می یابند.
گواه این موضوع از بررسی تاریخی دستاوردهای ۲ دهه گذشته پژوهشگران وابسته به وزارت بهداشت، رفاه و کار ژاپن نشان می دهد که ورزش روزمره نزدیک به ۴۰ درصد خطر مرگ را در انسان کاهش می دهد. بنابراین گزارش خطر مرگ در مردان و زنان عضو گروه هایی که بیشترین ورزش و حرکت بدنی را در روز می کردند، ۳۷ درصد کمتر از مردان و زنانی بود که کمترین حرکت بدنی داشتند.
رهام ابوطالبی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا گفت: طی سال‌های اخیر برای گسترش و توسعه ورزش های همگانی در سطح استان اقداماتی از سوی این هیات انجام شد تا بتوانیم افراد بیشتری را به تحرک و ورزش سوق دهیم.
وی با توضیح این که ۷۰ درصد مردم مازندران تمایل به انجام ورزش پیادروی و نرمش دارند، ادامه داد: بر همین اساس هیات همگانی در نخستین گام تربیت مربیگری ورزش همگانی را عملیاتی کرده است، به طوری که سال گذشته ۱۲۰ مربی ورزش همگانی پس از گذراندن دوره آموزشی در حال فعالیت هستند.
وی با تاکید بر این که ترویج ورزش همگانی محلات، راهکار مقابله با ابرچالش کم تحرکی در استان مازندران است، تصریح کرد: پارک شهرها بستر بسیار مناسبی برای ورزش‌های همگانی به عنوان یکی از پایه‌های افزایش سلامت عمومی و نشاط اجتماعی است، اماکنی که شهرداری های استان باید با هیات ورزش همگانی بیش از پیش همکاری کنند.
وی به وضعیت جمعیت سالمندی مازندران اشاره کرد و اظهار داشت: طبق آخرین آمار نرخ رشد جمعیت سالمندی به نسبت نرخ رشد جمعیت در حال افزایش چشم گیری است، بنابراین اگر امروز تحرکات بدنی مردان و زنان را جدی نگیریم، با هزینه های سربار زیادی از جمله بیماری های ناشی از کم تحرکی سالمندان مواجه خواهیم شد.
ابوطالبی تصریح کرد: ورزش همگانی به عنوان یکی از ارکان اصلی سلامت فردی و اجتماعی شناخته می‌شود که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها، افزایش نشاط اجتماعی و کاهش هزینه‌های درمانی دارد.
معرفی ۱۲ ایستگاه ورزش همگانی مازندران در سامانه «ماوا»
رییس هیات ورزش های همگانی مازندران از راه اندازی سامانه «ماوا» با هدف اطلاع رسانی ایستگاه های ورزش همگانی روزانه خبر داد و گفت: مردم با ورود به این سامانه از مکان ایستگاه زمان برگزاری ورزش های همگانی و مربی مطلع می شوند.
وی با اظهار این که تا کنون ۱۲ ایستگاه ورزش همگانی در این سامانه برگذاری شده است، ادامه داد: در صدد هستیم تا در نیمه دوم سال که با شرایط بارندگی و سرما مواجه می شویم، سالن های سرپوشیده را به عنوان ایستگاه ورزش همگانی ب مردم معرفی کنیم.
وی انجام ورزش همگانی در ای ایستگاه ها را رایگان دانست و توضیح داد: اگرچه اکنون درباره ترغیب افراد به این نوع ورزش تاکید می کنیم اما در مسیر زیرساخت های اولیه همچون مسیرهای هموار برای پیاده روی و یا دوچرخه سواری در استان با چالش مواجه هستیم.
توجه به ورزش همگانی بین نسلی در مازندران
رییس هیات ورزش های همگانی مازندران با بیان این که این هیات برای ترویج ورزش بین نسلی برگزاری مسابقات مختلف در قالب «مادر، فرزند و مادر بزرگ» و «پدر فرزند و پدر بزرگ» در دستور کار قرار گرفته است، بیان داشت: امروز در هیم استان سالمندانی که بیش از ۷۰ سال دارند به راحتی نرمش های عمومی شامل شنا روی دست و بازو، عبور از موانع، سرعت و دقت در نشانه گرفتن هدف را انجام می دهند.
وی از برگزاری مسابقه ورزش همگانی برای افراد بالی ۶۰ سال در مازندران خبر داد و گفت: این مسابقه بین ۱۰۰ نفر از مدانو زنان بیش از ۶۰ سال برگزار شد که در نتیجه نفرات اول تا پنجم در هر یک از گروه زن و مرد در قالب یک تیم ۱۰ نفره به عنوان منتخب استان برای حضور در مسابقات کشوری به کرمانشاه اعزام می شوند.
مقوله سالمندی در مازندران، با توجه به کاهش نرخ ازدواج، افزایش نرخ طلاق و مهاجرت جوانان به شهرهای بزرگ بحران سالمندی شدت بیشتری دارد و باعث کاهش نیروی مولد و افزایش نیروی غیرفعال شده است.
طبق آمار مازندران دومین استان پیر کشور بعد از گیلان است و میانگین سنی جمعیتی آن ۳۵ سال است. نرخ باروری در مازندران پایین است و حدود ۱.۴ فرزند است و با ادامه این روند، پیش‌بینی می‌شود که تا سال ۱۴۳۰، حدود ۳۰ درصد جمعیت مازندران را سالمندان تشکیل خواهند داد.